Este es un espacio informativo para resolver tus dudas sobre sexualidad y orientarte con responsabilidad. Esperamos tus inquietudes, preguntas, sugerencias a

PREGUNTA

Hola. Estoy furiosa con mi ex. Tuvimos una relación de casi cuatro años y cuando acabamos lo hicimos por las buenas y quedamos como amigos, de modo que eventualmente nos hablamos y nos hemos llegado a ver. Pero el otro día sí se pasó, según el fue una broma pero no me hizo nada de gracias. Lo que pasó es que me llamó cuando hacia el delicioso con otro y todo se fue al caño. Le dije que estaba ocupada y no colgaba, yo corte pero se la pasó marcando porque se dio cuenta que estaba con alguien más. Se disculpó pero la persona con la que estaba me dijo que mejor pasaba conmigo porque no le gustan las personas que traen su pasado a cuestas. Me sentí insultada por ambos. Ayuda. Lariza D

RESPUESTA

La relaciones con los ex deben tener límites muy bien marcados porque en realidad no son cualquier tipo de amigos, son las personas con las que se tuvo una relación especial e íntima en diversos sentidos. En muchos casos las personas que están muy enganchadas con sus parejas son incapaces de acabar de verdad con el vínculo y por eso deciden quedar como amigos pero en el fondo es una manera de prevalecer la relación, lo cual complica mucho el desarrollo de las nuevas relaciones. Por lo que cuentas, tu ex sigue teniendo mucho control sobre ti y lo manifestó muy claramente ocasionándote un problema, esto no es sano ni respetuoso, deberías considerar de verdad dar punto final a esa relación. Por otra parte, la persona con la que estabas tiene claridad en lo que quiere y en los límites que puede permitir, si te sientes atacada es porque en realidad no te importa más tu ex que darle su lugar a las nuevas opciones, pero no estás dispuesta a reconocerlo.

PREGUNTA

Buenas tardes. Estoy bastante preocupada, soy de las personas que se exploran las mamas de manera regular y no tengo bolas en ninguno de ellos, pero me duelen los senos desde hace unos meses. No es un dolor constante, pero hay días en que el dolor se presenta. No es muy fuerte sino más bien como cuando se estira un músculo. Ayuda. Candelaria U

RESPUESTA

El dolor se senos se conoce como mastalgia y es cuando hay sensación de dolor, sensibilidad o tensión en los pechos. Afortunadamente no siempre es signo de un problema grave y la mayoría de las veces es producto de los cambios hormonales. El dolor de pechos pude ir desde leve hasta intenso y sus causas suelen ser benignas. Las hormonas son la principal causa y se relaciona con el ciclo menstrual que provoca sensibilidad, pesadez o tensión en los senos. Cuando no tiene que ver con la regla puede ser debido a fibroadenomas, inflamación del cartílago entre las costillas y el esternón, el embarazo, ingesta de medicamentos como anticonceptivos o antidepresivos, o debido a traumatismos en el pecho. Algunas veces está asociado a factores del estilo de vida como el fumar, el alto consumo de cafeína y hasta la falta de ejercicio. Algunas enfermedades como la infección mamaria, es causa dolor intenso, enrojecimiento e inflamación en los senos por ello, para saber a qué se debe y que obtengas el tratamiento adecuado es necesario que vayas al médico.

PREGUNTA

Hola, Mi marido descubrió que cuando me castiga la intimidad, me doy a los brazos de otros. Fue un pleito muy fuerte y mi matrimonio está pendiente de un hilo. No sé cómo hacerle ver que no puede chantajearme y que no soy de las sumisas, que si él me priva de intimida tengo derecho a buscar en otros lados. Estoy enoja con él por sus reclamos pero lo amo y quiero arreglar las cosas, ayuda. Regina Z

RESPUESTA

La infidelidad jamás es una solución a los problemas. En su relación ambos actúan de manera inmadura. Restringir las relaciones sexuales cuando hay dificultades y enojos es una manera pueril de actuar pero igual lo es el revanchismo a través de la infidelidad. Lo único que les queda es asumir que actúan incorrectamente y que ambos se dañan, acudir a una terapia de pareja y enfrentar como adultos sus crisis, carencias y establecer los acuerdos que les permitan una relación adulta, sana y madura.

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