Este es un espacio informativo para resolver tus dudas sobre sexualidad y orientarte con responsabilidad. Esperamos tus inquietudes, preguntas, sugerencias a

PREGUNTA

Hola, me gustaría que me dieran un consejo. Desde hace tiempo me atrae un mujer. Es una chica que tiene buen cuerpo y que conozco por medio de un amigo, hemos salido un par de veces en grupo pero para estar con ella ha dejado claro que debo hacer ejercio también. De hecho se ofreció a que fuera con ella y que entrenáramos juntos, pero a mi el ejercicio no e gusta, solo corro un poco pero ya hacer gym. no. hace unas semanas fuimos todos de finde y ella solo salió el sol y ya estaba haciendo ejercicio. Me guata pero me saca de onda su obsesión. Ayuda. Abner C

RESPUESTA

Puede estar frente a una adicta al ejercicio es decir una mujer con vigorexia y como toda adicción es una patología que puede llegar a poner en riesgo su salud y su bienestar. Esto parece ilógico ya que se asume que el ejercicio es benéfico para la salud, pero en forma extrema lleva al cuerpo a un desgaste innecesario. En algunas personas, esta vigorexia se da por una necesidad de reafirmación de su figura que resulta su principal atractivo y lo capitalizan al máximo. Llega a ser tanta la obsesión por no dejar de verse perfectos que les es imposible dejar e hacer ejercicio y tratar de obtener siempre más “belleza física”. Suelen ser personas con redes sociales en donde muestran mayoritariamente sus rutinas de entrenamiento y dietas para que no quede duda del esfuerzo que imprimen en tener un buen cuerpo y eso sea parte de la validación. Como toda persona con adicciones, las relaciones de pareja se ven contaminadas por reclamos y criticas a la otra persona si no son parte de esta forma de vida e incluso pueden llegar al otro como inferior y a reclamar que no los merecen, cuidado con eso.

PREGUNTA

Hola, me pueden decir ¿qué tan seguro puede ser tener un matrimonio lavanda? Yo la verdad si estoy descepcionada del amor y estoy considerando esta opción. Gracias Andrea O

RESPUESTA

Lo que ahora le llaman matrimonio lavanda no es una propuesta nueva, de hecho surgió como otra alternativa de relacionarse hace unos 30 años, que implica casarse con un amigo o amiga cuando no se habían tenido éxito en hacerlo por amor con otras personas, de manera que en lugar de tener un matrimonio de cama y pasión compartida, solo se comparte una buena amistad y los gastos de vivienda, tipo roomies. Así se garantiza de alguna manera una compañía cariñosa y solidaria que no provoca lios de celos, infidelidades o compromisos más profundos como cuando se casan por amor. El tema, por la condición económica que se vive actualmente, ha llegado a ser también una alternativa para la economía de las personas que literal se cansan por conveniencia económica. Como toda opción de vida, tiene cosas positivas y negativas ya que no deja de estar bajo la ley del matrimonio con todo lo que eso, legalmente debe asumirse.

PREGUNTA

Hola. Ando algo preocupada desde hace unos meses que de manera inexplicable he estado ganando peso y me cuesta mucho bajarlo. No sé si sea por que estoy entrando en menopausia, por lo que me gustaría que me dijeran si es normal que esté subiendo de peso, me empieza a afectar porque mi esposo dice que son pretexto y que me he vuelto fodonga conmigo misma. Ayuda Sandra E

RESPUESTA

Sí, el aumento de peso y que el metabolismo se haga lento son producto de la menopausia pero se habla poco de ello porque suele darse más difusión a los famosos bochornos y cambios de humor. Cuando el metabolismo se hace lento es más complicado quemar la grasa que suele acumularse en la cintura, vientre y chaparreras, por eso hay veces que ni la mejor rutina de ejercicio sirve pues no es un tema de quema de grasa por ejercicio sino que ésta no se quema porque el cuerpo trabaja más lento. Lo mejor es que acudas con tu ginecólogo y cheques si la menopausia es el motivo y de ser así que te pueda indicar la mejor opción para recuperar tu peso adecuado.

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